一般的に公表されている肥満の判断は、「BMI値」によって判断されています。
BMI値とは、【BMI指数=体重÷身長の2乗】で求めることが出来ます。
22が標準指数となっており、いわゆる病気にかかりにくい健康的な身体とみなされています。
18.5以下になると、痩せていると判断されます。
25以上になると、太っていると判断されます。
これらのことから、18.5～25の値の場合は、普通体重の許容範囲であることがわかると思います。
注意する点としては、痩せすぎても、太りすぎても、身体に負担がかかる可能性があることです。
理想の男性モデルに関して、BMI値で考えるとすると、上記に記述した標準指数（22）より少ない値が良いとされています。
具体的な数値を挙げると、19～20程度がベストでしょう。
しかし男性モデルの場合、肥満ではないが筋肉が多い為、重くなっている方も少なくないと思います。
BMI値等の数値だけを参考にせず、モデルとしてのスタイル（見た目）にもフォーカスを置いた方が良いでしょう。
数値ばかり気にして健康を損なうことが無いように、自己管理を行うことが大切です。